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【穴位按摩】指掌間輕松實現健康養生

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Time:2019-11-02

436 MB

類型:培訓

Tags:健康養生  

資源簡介:

 【穴位按摩】指掌間輕松實現健康養生

對于自己的身體一有不適就服用保健品,尋求醫生幫助,成本高且療效得不到保證?你是否曉得,通過自身指掌間,就能輕輕松松實現保健養生?本課程理療師從中醫養生觀點出發,為你指點穴位按摩法,引導你釋放身體負能量,趕走亞健康。
課程大綱:
一、識別亞健康
1、人群
2、狀態
二、甩手療法《達摩易筋經》
三、推拿點穴養生法
四、全息養生法
五、關鍵穴位按摩法
1、醒腦提神
2、放松減壓
3、緩解顧慮
4、解除打鼾
5、減輕口臭
6、消除胸悶
7、緩解腰痛

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